Entradas e sopas

Pasta de delícias do mar

25 SEG.
420G
Pasta de delícias do mar

Ingredientes

  • 150g de cenoura
  • 150g de delícias do mar
  • 100g de queijo creme magro
  • cebolinho q.b.
  • ½ limão (sumo)
  • pimenta moída q.b.

Preparação

Coloque a cenoura em pedaços no copo. Pressione TURBO 2 a 3 vezes e programe mais 5 segundos, na velocidade 6.
Raspe as paredes do copo com a espátula, junte as delícias do mar e pique durante 10 segundos, na velocidade 5. Volte a raspar as paredes do copo com a espátula, adicione o queijo e programe mais 10 segundos, na velocidade 5.
Por fim, junte o cebolinho cortado com uma tesoura, o sumo de limão e a pimenta e mexa com a espátula.

INFORMAÇÃO NUTRICIONAL uma colher de sopa (16g)

  • calorias 15 [1%]
  • gordura 0,5g [1%]
  • saturada 0,3g [2%]
  • sal 0,1g [1%]

Sugestão

Sirva com tostas finas ou use para preparar sandes.
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